，最快更新食戟之特級(jí)烹飪大師最新章節(jié)
“行啦，行啦”江云楓趕走笨手笨腳的三女“小小的一點(diǎn)擦傷，能快被你們?nèi)齻€(gè)折騰成重傷了。”問(wèn)新戶緋紗子拿了個(gè)創(chuàng)可貼將腦門上的傷口貼上。
貼好傷口后江云楓從地上站了起來(lái)，對(duì)著繪里奈幽怨道“我辛辛苦苦的給你解說(shuō)核心技巧，還手把手的教你，你居然用杯子砸我。”繪里奈細(xì)弱蚊吟“對(duì)不起。”
“算了，我大人有大量，就不計(jì)較了，對(duì)了，技巧和注意事項(xiàng)，你理解了吧”
“恩~”繪里奈想起江云楓不厭其煩的手把手教導(dǎo)自己，會(huì)心一笑的答道。
“那就好，秘書(shū)子，幫我哪找這些食材，我給你熬鍋藥膳粥，你應(yīng)該好好補(bǔ)補(bǔ)了，你看看你面色蠟黃，黑眼圈都出來(lái)了。”江云楓邊說(shuō)邊提筆在紙上寫了幾種原料，遞給緋紗子。
江云楓把砂鍋裝上山泉水架到灶臺(tái)上，開(kāi)火燒開(kāi)，緋紗子也找齊食材回到料理室，江云楓從緋紗子手上接過(guò)食材和中藥材，對(duì)三女說(shuō)道“你們先坐下，等一下就好了。”
江云楓將紅豆，黑米，大米和花生洗凈，事先用清水浸泡，將大米倒入砂鍋內(nèi)，開(kāi)大火煮沸成粥狀，再將泡好的紅豆，黑米，桂圓，花生，紅棗倒入砂鍋，虛掩鍋蓋，調(diào)成小火熬煮。江云楓將計(jì)時(shí)器調(diào)好時(shí)間放在砂鍋旁邊，自己開(kāi)始處理中藥材“當(dāng)歸補(bǔ)氣，天麻通竅，阿膠補(bǔ)血，你看看你們，身為女孩子，怎么都不回調(diào)理自己的身體呢尤其是秘書(shū)子你怎么這么憔悴呀，是不是繪里奈虐待你了”
“沒(méi)有，沒(méi)有。繪里奈小姐對(duì)我很好。”
江云楓將藥材倒入砂鍋中，蓋上鍋蓋繼續(xù)熬煮，片刻后計(jì)時(shí)器響起，江云楓打開(kāi)鍋蓋，取出一包紅糖，倒入藥膳粥中用來(lái)調(diào)和中藥味，“完成了，趁熱喝效果好，夏季到了，少吹些空調(diào)冷氣，生理期來(lái)了要多補(bǔ)補(bǔ)。”說(shuō)著，江云楓盛了三碗藥膳粥遞給薙切繪里奈，新戶緋紗子，北條美代子三人。
三人喝了一口粥，感覺(jué)渾身暖洋洋的，仿佛有一股暖流在身體中流淌。新戶緋紗子本身擅長(zhǎng)藥膳料理，但是家族中的古書(shū)典籍中沒(méi)有記錄有這道藥膳粥，于是好奇的問(wèn)道“江同學(xué)，為什么藥材可以這樣搭配，和書(shū)上記錄的不對(duì)呢”
“這是三神益氣補(bǔ)血粥，專門針對(duì)女性生理期會(huì)出現(xiàn)的血虛所引起的面色蒼白，皮膚蠟黃與黑眼圈，進(jìn)行調(diào)理和滋補(bǔ)，你們?nèi)齻€(gè)記住配方，平時(shí)也好自己熬一點(diǎn)調(diào)理一下。”
“沒(méi)想到，江君你觀察很仔細(xì)嗎，真是個(gè)溫柔的男孩子呢。”北條美代子霞飛雙頰，扭捏的說(shuō)道。
新戶緋紗子與薙切繪里奈更是想煮熟的龍蝦一下，害羞的低頭喝粥，細(xì)聲道謝。
“不用客氣，秘書(shū)子擅長(zhǎng)藥膳料理，我回去整理一下我知道的藥膳菜譜，回頭交給你，希望對(duì)你有幫助。”江云楓叉腰笑道“時(shí)間還早，難得繪里奈醬也在，美代子，我們切磋一下吧”北條美代子更是求之不得，于是便同意了。
北條美代子把豬里脊肉改刀切成小塊，用蔥，姜，蒜，料酒腌制，取出大盤將青椒，菠蘿切細(xì)絲圍盤邊作為裝飾，演好的小塊里脊肉裹上面粉，入熱油鍋炸至微黃，撈出備用。炒鍋上灶，鍋中加入番茄醬，白醋，糖，料酒，鹽調(diào)成甜酸汁，再
>>