在不斷的測(cè)試中他也發(fā)現(xiàn)，食用食物所增加的【突破點(diǎn)】，不單單受食物的分量和熱量影響，而是需要均衡搭配，也得考慮自己的身體缺乏哪些營(yíng)養(yǎng)。
值得一提的是，這幾天的鍛煉也讓他發(fā)現(xiàn)，單一的動(dòng)作對(duì)自己屬性的提升，遠(yuǎn)沒(méi)有復(fù)合型的、多樣的動(dòng)作提升大。
這也恰好證實(shí)了他選擇學(xué)習(xí)一門武術(shù)的必要性。
“叮咚！”
門鈴聲響起。
李昂從地板上緩緩站起身來(lái)，用肩膀上的毛巾擦了擦額頭上的汗，抬手間，能發(fā)現(xiàn)胳膊上的肌肉已經(jīng)初具線條。
起身去開(kāi)門，果不其然，是他的快遞到了。
這個(gè)包裹足足讓他等了五天，甚至他還不好說(shuō)什么，因?yàn)樵诿绹?guó)，這已經(jīng)算比較快的速度了。
李昂估摸著這個(gè)距離要是在國(guó)內(nèi)，最快的情況下，可能次日就到了，就算是慢點(diǎn)，也頂多就兩三天。
吐槽歸吐槽，李昂拿著包裹，心里還是有些激動(dòng)的。
上輩子在國(guó)內(nèi)，體育課上學(xué)個(gè)太極都仿佛要了他的老命，這輩子跑到美國(guó)反而學(xué)上武術(shù)了，不得不說(shuō)有些魔幻。
打開(kāi)包裹，里面倒是有好幾冊(cè)書(shū)，除了基本的修行方法外，甚至還附贈(zèng)了兩張修煉心得以及動(dòng)作要領(lǐng)的光盤。
李昂并沒(méi)有盲目地開(kāi)始上手練，而是把這些書(shū)的內(nèi)容都整個(gè)瀏覽了一番。
他買的這套通背拳法，屬于祁家通背拳，也是這門拳法的創(chuàng)始流派。
其中對(duì)于勁法的要求用20個(gè)字可以概括：“冷彈脆快硬，沉長(zhǎng)活柔巧，重猛輕靈抖，涵虛粘連隨”。
這也是這門拳法的特點(diǎn)，以“兩臂相通”的通臂勁為核心。
其中【小連手】是祁家通背拳技擊的核心訓(xùn)練方式。
而且李昂了解到，這么些年來(lái)，他們幾代傳承中，也在對(duì)這個(gè)訓(xùn)練方式不斷優(yōu)化改善，同時(shí)結(jié)合了一些現(xiàn)代科學(xué)方法，方式方法和其它拳種還是有很大的區(qū)別。
在正式開(kāi)始修煉之前，李昂還是決定先看一眼自己目前的屬性面板，確定自己目前的狀態(tài)。
這樣的話，通過(guò)前后對(duì)比，也能知道修煉武術(shù)相比普通的鍛煉方式來(lái)說(shuō)，效率究竟怎么樣。
姓名：李昂
力量：791
體質(zhì)：988
反應(yīng)：1030
精神：1316
突破點(diǎn)：0
技能：
【騎行】152/200（熟練）
（特性：下肢力量、耐力增加10）
【跑步】12/200（熟練）
（特性：肺活量增加10）
(本章完)