<font color=red>閣</font>已啟用最新域名：<font color=red>ge001</font> ，請(qǐng)大家牢記最新域名并相互轉(zhuǎn)告，謝謝！</p>“這么看來(lái)電視里面所說(shuō)的異能者也不是完全騙人的嘛。”聽(tīng)到娜娜肯定的回答，陳宇想到。他本來(lái)以為這世界只有他一個(gè)異能者，看來(lái)他還是太天真了啊。不過(guò)這樣一來(lái)，他真的很想見(jiàn)見(jiàn)這些同類啊，但這又談何容易呢？
既然知道了精神力可以通過(guò)冥想來(lái)提升，陳宇就問(wèn)了下娜娜他現(xiàn)在精神力有多少。得到的是他現(xiàn)在有600單位的精神力的回復(fù)。600嗎，即使是D級(jí)的透視也就只能使用10分鐘啊。那以后得到戰(zhàn)斗的異能又能用多長(zhǎng)時(shí)間呢？看來(lái)必須得提升自己的精神力啊。然后他又問(wèn)道精神力如何恢復(fù)，娜娜說(shuō)可以通過(guò)冥想和睡眠來(lái)恢復(fù)，不過(guò)冥想恢復(fù)的效果比較好一些。
這樣他大致就明白了，總結(jié)起來(lái)就是：異能的使用都是要消耗精神力的，而精神力則是靠冥想來(lái)提升，同時(shí)冥想也能用來(lái)回復(fù)精神力。就這么來(lái)看，冥想絕對(duì)是他未來(lái)的重中之重。理了理思路，發(fā)現(xiàn)暫時(shí)沒(méi)什么問(wèn)題的陳宇，關(guān)掉了系統(tǒng)界面，來(lái)到書(shū)房打開(kāi)了電腦，百度起冥想的方法來(lái)。
百度上找到的冥想方法有很多，但看到最多的還是“集中冥想”法。按照百度上的介紹，用此方法進(jìn)入冥想狀態(tài)的過(guò)程需要有一集中的刺激物：重復(fù)的聲音或呼吸就可以。由于呼吸是有規(guī)律的重復(fù)的動(dòng)作，所以可以把它當(dāng)成集中的刺激物。然后坐在一個(gè)特定的環(huán)境中（特定的環(huán)境是指安靜的，讓人感覺(jué)比較舒服的環(huán)境），上體正直，閉眼，使用鼻子正常的呼吸，雙手掌心向上置于膝蓋處。動(dòng)作為數(shù)呼吸的次數(shù)，從1數(shù)到10，重復(fù)進(jìn)行20分鐘。如果你數(shù)錯(cuò)了或是其它事物的干擾，從新開(kāi)始數(shù)便可以了。
“方法到是非常的簡(jiǎn)單，就是不知道效果如何。”看完后陳宇想到。“那就先試試吧。”陳宇來(lái)到他的房間，將燈光調(diào)暗，使其比較柔和，然后盤(pán)腿坐在床上。按照剛才百度上看的，將自己的身體調(diào)整好，然后在心里開(kāi)始數(shù)起自己的呼吸的次數(shù)來(lái)。“1，2，3。。。”慢慢的一些幻想在腦海中產(chǎn)生：過(guò)去的美好時(shí)光，今天看到的蘇敏秋那完美的身體，明天要做的事的計(jì)劃等等一切如放電影般一一在腦中閃過(guò)。陳宇竭力的控制著自己不去想這些東西，努力的數(shù)著數(shù)，可惜這些幻想還是不停在腦中呈現(xiàn)。就這樣數(shù)著數(shù)著，也不知道過(guò)去了多久，那些幻想慢慢的不見(jiàn)了。他漸漸的喪失了知覺(jué)，身邊的一切仿佛都消失了，只剩下自己的呼吸聲，他感到大腦非常的舒服。慢慢的他感覺(jué)到自己的思想已離開(kāi)了身體，腦中只留下了一片空白，也不知道什么停止了數(shù)數(shù)。
突然腿上傳來(lái)的一陣酸麻感將他的思想拉回到身體之中。思想瞬間回到了他的腦中，所有的知覺(jué)都回來(lái)了，他緩緩的睜開(kāi)眼睛，將盤(pán)著的腿伸直，兩只腿感覺(jué)好像都已經(jīng)不屬于自己了。漸漸的腿上傳來(lái)了像被無(wú)數(shù)螞蟻撕咬的酸澀感。“嗷。。。”陳宇低聲叫喚著，使勁的揉著兩只腳。“娜娜我剛才是進(jìn)入了冥想嗎？”等到兩條腿不那么酸麻了，緩過(guò)勁的陳宇對(duì)娜娜問(wèn)到。
“嗯，主人你的資質(zhì)很不錯(cuò)，第一次冥想就進(jìn)入了深度冥想的狀態(tài)。”娜娜恭喜到。“那我提升了多少精神力？”聽(tīng)到娜娜夸自己，陳宇非常的高興，緊接著問(wèn)到。“呃，由于冥想的時(shí)間太短你的精神力并沒(méi)有提升哦。”娜娜回答道。“好吧。”陳宇稍微有點(diǎn)小失望。不過(guò)很快就振作了，沒(méi)關(guān)系，一次沒(méi)提升那就多冥想幾次就好了，反正娜娜說(shuō)他資質(zhì)好，冥想久了精神力肯定會(huì)提升的。盡管精神力沒(méi)有提升，但他還是明顯感覺(jué)到了冥想的好處。通過(guò)冥想后，他現(xiàn)在感覺(jué)自己的大腦現(xiàn)在非常的清明。
拿起手機(jī)看了下時(shí)間，已經(jīng)晚上11點(diǎn)多了。他10點(diǎn)多鐘開(kāi)始的冥想，這不知不覺(jué)的已經(jīng)過(guò)去快一個(gè)小時(shí)了。難怪他的腳會(huì)這么酸麻呢，原來(lái)已經(jīng)坐了一個(gè)多小時(shí)了啊，冥想的時(shí)候時(shí)間過(guò)的真快啊。明天是周曰，晚上他也不著急睡覺(jué)，而且剛冥想完，大腦還很清醒，沒(méi)有什么睡意。下周一就要一模了，想想自己接的那個(gè)支線任務(wù)，他就一陣頭疼，遙不可及的560分啊。于是他就回到書(shū)房，抓緊時(shí)間看起書(shū)來(lái)。
他坐下來(lái)看起書(shū)后，就發(fā)現(xiàn)有點(diǎn)不對(duì)勁了，他背書(shū)的速度明顯提高了。以前背一段課文得5分鐘，現(xiàn)在3分鐘就背完了。“這是因?yàn)榫窳Φ奶岣邌幔课易兟斆髁耍俊彼氲健榱蓑?yàn)證這一想法，他又拿出一本數(shù)學(xué)題做了起來(lái)。這一做他驚訝的發(fā)現(xiàn)，他真的變聰明了，真的是精神力提高了起了作用。以前做得想半天思路的題，現(xiàn)在，他看上幾眼那思路就涌現(xiàn)在腦中。而幾個(gè)壓軸題，以前他壓根就想不出方法，現(xiàn)在居然也能想出應(yīng)該用什么方法來(lái)做。