＂但是練習三角步，是要有固定路線的，比如我現(xiàn)在畫的這個。但是要量體裁衣，根據(jù)自己的步距來畫線。＂
＂三角步的線也可以拆開，組合成各種不同的形狀，表示出一定的攻防定式。有梅花形的，有曲線形的，也有北斗七星形的，各有用途。＂
＂但不管怎么組合，怎么變化，根本不離我畫的這兩個三角形，即陰三角、陽三角。＂
＂光練定式還不夠，還要經(jīng)常和人練習，才能明白步法的各種變化和作用。＂
武光問＂那怎么根據(jù)自己的步幅來劃線呢＂
＂根據(jù)肩寬多一點來畫就行了，但畫線還是次要的，主要要明白六合。＂
＂是槍法的六合嗎我還不懂槍法。＂
＂不是，我說的六合，是內(nèi)三合，外三合。＂
武光聽了一愣，鄭順禮繼續(xù)解釋說＂走三角步，不能腳先動，必須是整片身體一起動，在地上整個身體趟來趟去。如果能做到熟練的話，甚至不畫線也可以。＂
＂但是要做到這樣，就要有外三合，內(nèi)三合。外三合是手與足和，肩與胯合，膝與肘合。內(nèi)三合是心與意，意與氣，氣與力。這六合是為了能讓身體動勢連成一塊，一氣呵成。＂
武光似懂非懂，但他還是先謝謝鄭順禮了。
＂謝謝鄭師兄教導(dǎo)。＂
＂哪里，還有很多東西我還沒說呢。＂
鄭順禮嚴肅地說＂練長拳沒有不踢腿的，那個高靖又是太祖門弟子嫡系。他的腿法肯定不差，只是這次他還沒用上腿。＂
武光聽了倒吸一口冷氣。
＂我教你一個防腿的辦法。＂
鄭順禮一腳提起，同側(cè)手臂裹住，說道＂這叫迎門鐵壁，提腿是為了防他踢我下盤。不管他腿來得怎么快，怎么狠，我將腿提起，就不怕他踢了。＂
武光一想，確實如此，腳在地上不動就會被踢傷。
＂這是練法，實戰(zhàn)不必一板一眼。此勢甚至能防中上段來腿，如練到至處，姿勢極穩(wěn)固，敵人踢打來就像打到鐵板上一樣，所以此勢叫迎門鐵壁。＂
＂但這一勢的難處，也可以說是妙處，在于轉(zhuǎn)換。此勢一腿獨立，是雞形的第一勢。＂
＂雞形＂
鄭順禮對武光說＂這是姬老師訪賢新研究出來的東西，其他學生不知道，你不要聲張。＂
＂迎門鐵壁的雞立之形，內(nèi)在道理很深。＂
＂雞這種動物，走路都是一提一提的，后腳換過前腳只要一瞬，重心只放在中線上。＂
＂如果在拳法中效仿，威力就很大。＂
鄭順禮示范了一個動作，前手一搭武光的手，突然一動，等看清時，后腳直接變成前腳入身了。
鄭順禮說這叫連環(huán)步，又叫踐步。
踐是何意馬奔虎踐，動物一腳前落，拉著后腳前移，后腳落又蹬著前腳走，連環(huán)不斷，這就叫踐。
又示范這個動作的練法，是進一步，后腳一拖跟在前腳后。練習時后腳蓄而不發(fā)，不過前腳。
他又解釋這是小步，大步就是獨立步如迎門鐵壁了，從下翻起正如雞斗。
就是身法如同斗雞飛騰而起。
鄭順禮又說＂迎門鐵壁也能防近身腿，例如敵人從邊盤膝蓋壓我小腿，我用三角步轉(zhuǎn)換一撥，就可以用迎門鐵壁將腿抽起，順勢可能還能打他一下。＂
＂迎門鐵壁后，落下時手變雙橫掌，步法用我剛剛示范的雞步，這叫金雞抖翎。＂
＂雞步的要領(lǐng)，在于重心要放在尾椎上，這叫做＇單重＇。＂
＂重心放在尾椎上，一坐腰就發(fā)力行動了。＂
武光想起，之前學短打，也是坐腰，但和鄭順禮這種靈活的方法相比，就美中不足了。
＂會了單重，又能多出一勢猴蹲身，雞立是上拔身體，反過來下落就是猴蹲。＂
＂猴蹲是顧閃之法，敵人打來，手臂往往上抬，下面往往有空處，所以要往下蹲。＂
鄭順禮又做示范，讓武光打來，自己一蹲就入身，身法快如閃電，一下就貼上了，武光根本看不清。
但是武光看出，這樣的入身法，原理和之前自己學的＂肩頂敵人腋下＂是一樣的，但是靈活多了。
鄭順禮說＂這是蹲而入身，還有蹲而轉(zhuǎn)身。轉(zhuǎn)身是我位置不變，但身體方向變向面向左右斜前方，用來破三角步的一種方式。即如果對方繞我側(cè)面，我直接轉(zhuǎn)一下將身體對著他，腳不必動。＂
＂這個方法短打里常見，就是一般人說的＇左右旋＇，但我們有我們的特點。＂
＂猴蹲還有蹲而閃，一坐下就閃。＂
鄭順禮又示范，一蹲坐直接從中盤閃到外盤，身體一側(cè)貼住武光，手直接插入武光胯下。
他示范閃法時，速度更勝剛剛的示范，簡直好像化成了影子。
旁邊的老頭高興的拍起了手＂好閃法我們叫神仙躲影。＂
武光想起了尹浩跟自己說的用閃法進外盤，就是如此。
＂閃和其他方法的不同，在于我的身體不再平直移動，而是劃過弧線閃避，從里變外，從外變里，和槍的閃法是一樣的。
＂但用閃法，要防對方跟你對閃，就是你一閃他，他再閃你，他就到了你側(cè)面，而你沒法再變了，所以閃法不能輕用。＂
兩人熱火朝天練了許久，鄭順禮又總結(jié)說＂不管猴蹲還是雞立，要點都是在坐腰一勢，不光腰要坐，全身都要坐。坐是起落中的＇落＇的一環(huán)，關(guān)于起落，我下次再和你詳細說吧。＂
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