在修仙小說里，想要法修體修雙修，是一條艱苦卓絕的登天路。
但咱是都市，所以李顏這看似艱難險阻的道路，其實表現(xiàn)出來……有點快樂。
無非就是在邊完成必須做的事情邊提升自己的良性循環(huán)里邊，加上一點體育運動。
明明是加大了修煉強度，看上去反倒變成“勞逸結(jié)合”了。
或許是擔(dān)憂李顏的身體狀況，到了午飯飯點，汪紫便走到李顏辦公室門口，沒聽見里邊噼里啪啦的鍵盤聲，于是敲了敲門。
“進(jìn)來。”李顏的聲音聽起來有些奇怪。
汪紫剛推開門，就聞到了一股誘人的香味。
映入眼簾的是正穿著運動服在做俯臥撐的李顏，以及旁邊茶幾上的漢堡炸雞薯條可樂。
明明半小時前這里邊還是爆炸的鍵盤聲來著？
這個畫面實在是不好理解，汪紫于是大腦宕機了。
“98、99、100！”
李顏念完了數(shù)，雙手使勁一撐，便從地上輕盈地彈了起來。
“怎么了汪姐？”
“呃……”汪紫看著那至少四五人份分量的西式快餐，覺得自己擔(dān)憂老板最新工作吃不好的想法有些說不出口，“今天是有人過來拜訪嗎？”
大概是陳凡或者一些同學(xué)？李顏應(yīng)該不是會請其他公司老總吃漢堡的人。
“沒人過來。”
“您一人份？”
“嗯，順便當(dāng)下午茶。”李顏伸展了一下，“消耗大，多吃點。”
“我還擔(dān)心您又忘了吃午飯，想著提醒一下。”
“謝謝關(guān)心。”
“還有，李總，孫工托我問一下，需不需要他們再進(jìn)一步整理手上的成果，然后根據(jù)您需要的節(jié)奏發(fā)給您？”
這話說得有水平，其實意思就是擔(dān)心李顏一個人處理不過來。
或許是汪紫跟他們說了老板昨天干到凌晨今天睡過頭的事兒，也或許只是汪紫的考慮，拿孫淼出來做個托詞。
李顏笑了笑，“要他們加速，手頭有東西就直接丟過來，我打回去的那些叫他們跟緊，如果實在使喚不動那些摸魚佬，就自己上手。”
“好的。”汪紫保持著職業(yè)微笑退出了房間。
房間里的李顏其實已經(jīng)完成了第三組一百個俯臥撐了，雖然體力跟精力這邊因為“身體健康”的保護(hù)機制，透支路線走不通。
但本來肌肉緯度增長、骨骼硬度提高這些玩意兒，就是通過“不破不立，破而后立”的方式達(dá)成的。
肌纖維不撕裂、骨小梁不斷裂，就沒法變粗變硬。
這是一個非常科學(xué)且正確的認(rèn)知，有了這么一個想法，就等同于給“身體健康”打了補丁。
適當(dāng)?shù)刈尲∪獾竭_(dá)極限狀態(tài)，可不是什么需要‘身體健康’介入的病癥。
當(dāng)然，運動到肌肉真的出現(xiàn)了撕裂傷，甚至是橫紋肌溶解這類，肯定不在“適當(dāng)”范圍內(nèi)。
“健身”這個李顏前世乃至現(xiàn)在都很難提起興趣的活動，終于有了非常特別的意義。
點對點爆破肌肉極限，無疑是提升李顏包括“肌肉耐力”“肌肉力量”“骨骼強度”“爆發(fā)力”等身體相關(guān)四級技能數(shù)值的好辦法。
長跑提升心肺功能與耐力，瑜伽提升身體協(xié)調(diào)性與柔韌度，再通過參與球類運動提升動態(tài)視力、反應(yīng)力與專注力……
通過各項小技能的突破，倒逼“身體”這個二級技能提升，從而直接輻射三級技能“體力”。
“身體”一旦提升，李顏的大腦強度肯定也會提升——至于腦子是怎么個變強法……
誰知道呢？
反正輸出效率更高，大腦運轉(zhuǎn)速度更快，精力上限得到提升就夠了。
物理層面滿足了條件，李顏就能安全地把精力輸出逼到極限，避開“身體健康”的阻擾。
系統(tǒng)表示這是好心當(dāng)成驢肝肺了。
所以他正在突破自己俯臥撐的極限，待會一頓超高熱量午飯補回能量，下午又能猛猛干。
不過令他沒想到的是，這標(biāo)準(zhǔn)俯臥撐一組一百個不間歇，組間就休息個五分鐘，手臂還酸脹著就繼續(xù)，連干三組，居然就這么完成了。
他還以為自己中途就會力竭，然后觸發(fā)一下肌肉耐力的突破呢。
到底是這三百個俯臥撐的難度不夠高，還是他比自己想象的牛逼啊。
自打覺醒“神經(jīng)募集”這個技能之后，他的運動表現(xiàn)已經(jīng)完全不可同日而語了，壓根就不是系統(tǒng)表示的60進(jìn)度實力。
道理很簡單，更精準(zhǔn)的控制與更高的輸出效率，代表李顏擁有更強的身體控制和更充沛的體能。
大家藍(lán)條都那么長，你只能打一套連招放個大，李顏能拿大招當(dāng)連招用，怎么玩？
“神經(jīng)募集”這東西是天賦，集中體現(xiàn)在各路肌肉維度不大、運動表現(xiàn)卻極為炸裂的大神身上。
細(xì)胳膊細(xì)腿上來就蹲個200kg，給人的震撼力是無以復(fù)加的。
李顏把這玩意兒變成技能，實在是有些不講道理。
所以這三百個俯臥撐，放以前可能真是個挑戰(zhàn)，但現(xiàn)在做兩個的消耗大概就只等于之前的一個。
“上強度，繼續(xù)。”
于是李顏開始了陌生的拍掌俯臥撐，以前一個都沒做過。
做到第三個的時候已經(jīng)能精準(zhǔn)用力了。
爽麻了。
你問為啥李顏現(xiàn)在不能先去吃飯或者繼續(xù)搞代碼？
因為現(xiàn)在停下來，肌肉的酸脹可能影響到下午的狀態(tài)，他要直接完成突破，把這種酸脹疲勞感刷新掉。
又過了好一陣，辦公室里規(guī)律的“啪啪”聲停了下來。
李顏喘著氣，汗水從下巴低落，雙手撐著地面，手臂的血管凸起，看上去已經(jīng)很累了。
這一通旨在力竭的俯臥撐做下來，李顏卻挖掘到了“神經(jīng)募集”的另一大能力。
在正常俯臥撐常用肌群到達(dá)一定的疲勞度之后，李顏能充分調(diào)動其他肌肉群完成代償，也就是肉眼看明明都是同一個姿勢，其實發(fā)力位置與發(fā)力方式已經(jīng)截然不同。
通過這種方式讓常用肌群度過疲勞期，喘口氣，從而實現(xiàn)更長時間的待機。
肌肉的運用切換甚至切出了節(jié)奏感來……
這么做好處很多，加強續(xù)航自然是一點，從鍛煉的角度來說，也能用同一個動作鍛煉到不常用的肌群。
如果全身肌肉群都主動進(jìn)行鍛煉，運動表現(xiàn)會有多爆炸，李顏都不敢想。
“已經(jīng)有點頂不住了，這次就不要代償，直接強撐一個，三、二、一，下！”
意志力61不是鬧著玩的，對抗這種“極限”帶來的畏懼、疲憊與抗拒，可謂是殺雞用牛刀。
伴隨著李顏充滿脹痛感的一次撐起，只聽得他腦海中“叮”了一聲。
【肌肉耐力+1，四級技能，總數(shù)61】
【肌肉力量+1，四級技能，總數(shù)61】
合著之前的積累還真是一點進(jìn)度沒拿下啊……
疲憊感一掃而空，李顏只感覺全身都變穩(wěn)了很多——哪怕他還保持著俯臥撐的姿勢，核心穩(wěn)如泰山。
他甚至突然產(chǎn)生了要試試倒立的感覺，不過突破既成，時間還是拿來好好整理代碼吧。
“李總在……做俯臥撐？”孫淼一臉震驚。
他本來準(zhǔn)備等午飯飯點找一下李顏，看能不能允許他觀摩一下李顏的工作。
這是非常寶貴的學(xué)習(xí)機會，他實在不愿被“共鳴”蒙在鼓里。