隔天一早天才剛剛亮，米微瀾就被r61給叫醒了。
迷迷糊糊地打開(kāi)門，米微瀾哈欠連天地糊著眼屎，不解地接過(guò)r61遞過(guò)來(lái)的溫水。
“這么早，怎么了”
頭天晚上太亢奮睡得有點(diǎn)晚，一直在構(gòu)思要寫什么才叫新，翻了這個(gè)世界的一些經(jīng)典，結(jié)果看的欲罷不能。
“主人，開(kāi)始運(yùn)動(dòng)了，今天是第一天。”
“運(yùn)動(dòng)哦。”幽魂似的洗漱完畢，米微瀾就換了身輕便的衣服，將頭發(fā)高高地束起，站在門外的冷風(fēng)中瑟瑟發(fā)抖。
“主人，可以在室內(nèi)。”r61說(shuō)道。
稱了稱體重，竟是比剛醒來(lái)那天又重了三斤，這不過(guò)才兩天而已。
米微瀾這會(huì)被晨風(fēng)吹得異常清醒，跟著天網(wǎng)的視頻活動(dòng)手腳，一邊動(dòng)一邊說(shuō)：“不行，在屋里會(huì)吵到米諾睡覺(jué)。況且外面空氣好，運(yùn)動(dòng)一會(huì)就暖和了。”
為了能更好的達(dá)到效果，r61選的運(yùn)動(dòng)都是高強(qiáng)度的，并且不需要什么器具。
“現(xiàn)在開(kāi)始熱身運(yùn)動(dòng)。”
米微瀾縮著脖子原地繞圈慢跑拉伸，腳下是r61不知道哪里找來(lái)的一大塊毯子，看著還很新的樣子。
熱身完畢，就進(jìn)入了正式運(yùn)動(dòng)。
快速原地跑，跳躍，抬腿，移動(dòng)支撐等。時(shí)間短，爆發(fā)強(qiáng)，幾個(gè)高強(qiáng)度動(dòng)作連著來(lái)，舒緩一會(huì)又繼續(xù)魔鬼似得訓(xùn)練。
才做了一半，米微瀾就整個(gè)人都已經(jīng)渾身是汗，大口喘著粗氣跳不動(dòng)了。
但是身上抖動(dòng)的肉又告訴她不可以停下來(lái)。
這時(shí)候天已經(jīng)開(kāi)始亮了，三顆亮閃閃的星星慢慢淡下去，陽(yáng)光從云層的下方照射上來(lái)，形成一道美麗的景色。
米微瀾咬著牙，終于將最后一個(gè)動(dòng)作完成了，腳下的毯子都被她的汗水給浸透了。
像是被大雨淋過(guò)一樣，心跳得飛快，手腳都在發(fā)抖，米微瀾扶著膝蓋不停喘氣。
但是運(yùn)動(dòng)之后不能立馬停下，她一邊在門口慢走，一邊調(diào)整呼吸。
r61端著杯淡鹽水過(guò)來(lái)。
“又甜又咸，里面加了什么”
“蜂蜜。”
運(yùn)動(dòng)之后洗了個(gè)澡，米微瀾擦著頭發(fā)，特地脫了鞋去稱體重。
“輕了一斤”
“恭喜主人。”r61及時(shí)送上祝福。
米微瀾開(kāi)心的要起飛，覺(jué)得按照一天瘦一到兩斤的狀態(tài)，要不了一年就能瘦到標(biāo)準(zhǔn)體重。
當(dāng)然，飯要一口一口吃。
洗澡的間隙，r61已經(jīng)將早飯做好了。
米諾乖巧地自己洗漱好從臥室走了出來(lái)，看得出來(lái)還有些困倦，但強(qiáng)忍著困意，努力大睜著眼睛，哈欠被憋回去，憋得眼里全是霧氣。
米微瀾憐愛(ài)地將他抱到餐桌前。
“還困么，等吃完飯?jiān)偎瘯?huì)吧。”
執(zhí)著筷子等待著今天的早飯，米微瀾肚子已經(jīng)在叫了，如今飯量很大，看見(jiàn)什么都想吃都覺(jué)得好吃，完全不挑食。
但是等r61將早飯端出來(lái)之后，米微瀾才有些傻眼。
看看自己面前那分量很少的極其簡(jiǎn)單的，看一眼就知道肯定吃不飽的早飯，再看看米諾面前豐盛無(wú)比，就連味道都誘得人口水直流的瘦肉粥雞蛋餅小菜。
“61，一人份的粥也煮的出來(lái)么，鍋里還有剩的吧。你看我這青菜太多了，這塊肉好小。”米微瀾從前都不知道自己會(huì)這么饞這么好吃。
r61恭敬中似乎帶著些得意的說(shuō)道：“主人，粥的分量剛剛好，沒(méi)有多余。您的早餐是根據(jù)您的身體量身定做的，剛好夠消化兩個(gè)小時(shí)，兩個(gè)小時(shí)后會(huì)有新的餐點(diǎn)。”
“少吃多餐”
“是的。”
“那好吧。”
不再抱怨，米微瀾一邊看著米諾的飯菜一邊咽下一盤子花花綠綠的青菜。
卻沒(méi)想到味道竟然意外的好，沒(méi)有煮過(guò)的青菜，帶著股清甜的甘美口感，那肉不知道是什么動(dòng)物的哪個(gè)部位，鮮嫩多汁，明明沒(méi)有多余的調(diào)料，卻嫩而不膩，回味無(wú)窮。
如果減肥餐都能保持在這種口感，就算是一直吃也沒(méi)有關(guān)系。
甚至還非常期待下一頓。
吃完飯之后，米微瀾領(lǐng)著米諾，扛著工具去了屋后。
昨日買的種子需要侵泡的已經(jīng)被r61處理過(guò)了，今天上午需要先挖出一片地，將種子撒進(jìn)去。
刨地這種事，米微瀾早多少年都沒(méi)做過(guò)了，如今扛著工具挖地，還有些懷念。
若是有錢了，可以買些機(jī)器人，什么農(nóng)活都讓它們做。
美好地暢想著