筑基丹是司馬家祖?zhèn)鞯臍怠?
也是司馬家為什么能在封狼城眾多世家脫穎而出的根本，對修煉有著極大的好處。
漠北荒原傳承了兩百年的修煉體系，用一句話就可以概括。
“淬體，練氣，筑基，凝丹，結嬰。”
普通人先要不斷修煉身體，激發(fā)出真氣，貫通身體，使勁能夠使用出來，就是淬體期。
等真氣貫通全身，使勁暢通無阻，體內不存雜質，舉投足都有一匹馬那么大的力量，開始脫破人體極限，就稱為練氣期。
力量增長到極限，必須要開辟出下丹田來聚集真氣，使力量再一次增強，叫做筑基期。
等真氣隨心所欲，思維得到開拓，眉心上丹田被開拓出來，天人合一，憑借精神就能夠調動本身乃至外界的力量，展現(xiàn)種種能力，是為凝丹期。
等自身完全與天地融合，不再受身體的局限，一念動萬法至，神通廣大，就是結嬰期。
絕大多數(shù)人一輩子都停在淬體期，沒有辦法貫通全身。
只有少數(shù)人，才能夠達到人體極限。
然而更難的還在后面，從修煉身體到修煉丹田真氣，已經(jīng)不僅僅是天賦問題，還需要緣和悟性。
有不世之才，像李莉那樣，輕易突破。
更多的人，則一輩子都沒辦法觸碰。
而筑基丹則可以幫助凝聚真氣，強行引動真氣開辟丹田，使原本可能需要修煉十年的人，一下子就能沖破瓶頸，成為高。
但突破境界，更多的還是看個人天賦緣，筑基丹再強也不能無視天資，讓任何人都進入筑基期。
即便如