共分為四大階段:筑道基-凝道元-結(jié)道果-化道輪
筑道基又分:馭鼎窺玄-靈臺照玄-解龍尋竅-化龍離淵
窺玄:天地為鼎,以氣為薪,把氣依次煉入皮肉,筋骨,內(nèi)臟,髓血。
照玄:丹府化出靈漩,源源不斷吸納天地靈氣,晝夜不息,周而復(fù)始,分四大階段;靈漩-靈泉-靈海-靈能風(fēng)暴。
尋竅:煉通全身108處穴竅,每處穴竅都灌注靈氣,靈氣噴薄而出能御空而行,分初,中,后,大成四階段。
離淵:全身靈力雄渾浩瀚,似海如淵,凝練后蛻變?yōu)橄忍祆`罡,這時能從靈力中化出蒼靈,施展法體,并且世間流傳有神罡三十六的傳說,他們每一種都具有不可思議的威能。