這本書通過科學(xué)的分析所得出的結(jié)論就是：這個(gè)世界上只有極少數(shù)的靈竅突開的天才，大部分的天才，都是通過精深練習(xí)不斷的加強(qiáng)神經(jīng)回路的髓鞘質(zhì)而成就的。
所以說，任何時(shí)候，只要給自己一個(gè)目標(biāo)，堅(jiān)持下去、反復(fù)練習(xí)，重復(fù)再重復(fù)，你也可以成為這個(gè)領(lǐng)域的天才。
因此成默的好成績(jī)其實(shí)是建立在大量時(shí)間的學(xué)習(xí)和刷題上面的，而他的努力也驗(yàn)證了“一萬小時(shí)天才理論”，大量的刷題使他成為了一個(gè)學(xué)習(xí)或者說是考試上的“天才”
成默心無旁騖的刷題刷到六點(diǎn)半，直到他叔叔成繼東做好了飯喊他吃飯，才停了下來，一個(gè)半小時(shí)只刷了一十二道題目，這對(duì)于成默來說是個(gè)極其糟糕的數(shù)據(jù)，在以前，他一個(gè)半小時(shí)至少能做這種難度的題目三十多道，翻書尋找匹配的公式，耽誤了他太多時(shí)間。
吃過飯之后成默繼續(xù)開始了自己的刷題之旅，一直到十一點(diǎn)半，才做完了計(jì)劃中的一百道題目，然而他在上床睡覺之前，回頭再看刷過的第一題，依舊茫無頭緒。
這讓他稍微有些沮喪，因?yàn)榻裉焖⒌囊话俚李}，都是關(guān)于同樣的幾個(gè)公式的運(yùn)用。
成默關(guān)了臺(tái)燈，躺在床上，窗戶外面天際邊的黑色如同暗涌，人民路上兩行璀璨的燈光照出了夜的影子，午夜的城市車流依舊擁擠，這座城市的繁華與他無關(guān)，他從渺小開始變的卑微，也許還會(huì)消失
他從小就開始思考，活著是為了什么，至今他都沒有找到答案，不過他不想什么痕跡都未曾留下，就只剩一句墓志銘。
成默心想，一百道題毫無作用，那我就刷一萬道
實(shí)在沒辦法的話，就只能想辦法把這塊表強(qiáng)行弄開，就算要把父親的遺物給弄壞，也是沒有辦法的事情了。
他按下了開關(guān)，將電動(dòng)窗簾關(guān)上，臥室沉浸入一片黑暗，他又抬手看了看手腕上的白色手表，在漆黑中三根銀色的指針像普通鐘表一般旋轉(zhuǎn)著，當(dāng)他按下一旁的旋鈕，如顯示器一般的表盤上再次浮現(xiàn)了那條圍成九芒星造型的基因鏈。
但奇怪的是這一次由三個(gè)等邊三角形組成的九芒星，其中兩個(gè)斜畫著的等邊三角形，有一個(gè)從原本旋轉(zhuǎn)的五彩基因鏈變成了天空一樣的湛藍(lán)色的，另一個(gè)則有兩根邊線便成了黑灰色。
只有中間那個(gè)直立的等邊三角形沒有任何變化，還是旋轉(zhuǎn)著的五彩基因鏈
成默大驚，他松開旋鈕在黑暗中靠著床頭坐了起來，再低頭看，手表恢復(fù)成了正常的指針模式，按下旋鈕，白色表面上依舊還是剛才看到的畫面，一個(gè)變了顏色的九芒星。
成默又重復(fù)了幾次，依舊是這樣，他嘗試了一下在按下旋鈕的同時(shí)旋轉(zhuǎn)旋鈕，和以前嘗試的結(jié)果一樣，沒有反應(yīng)，他再一次嘗試了將旋鈕向外抽，前幾次根本抽不動(dòng)的旋鈕這一次輕而易舉的就“啪嗒”一聲彈了起來。
這時(shí)奇景出現(xiàn)了，表盤的中間瞬間就立起了一個(gè)中指高，由綠色、藍(lán)色、灰色光點(diǎn)組成的雙手平舉而立的人體光影，人體的腰部以下還只是盤旋著基因鏈樣子。
這些綠色、藍(lán)色、灰色的光點(diǎn)在一片漆黑中漂浮，像是陽光照射下的塵埃，不，準(zhǔn)確的來說應(yīng)該像是深邃宇宙中流動(dòng)著的星河。
成默看著這漂亮的光景，張大嘴巴簡(jiǎn)直驚呆了，他不相信目前科技居然已經(jīng)發(fā)達(dá)到了這種程度，一塊小小的手表能制造出如此精美的全息投影。
他下意識(shí)的用右手中指去觸碰了一下那些漂亮的如飛舞著的螢火蟲般的光點(diǎn)，沒有任何觸感，但那些光點(diǎn)仿佛有形一般在空氣中扭曲飛濺，像是突然炸裂開的煙火，不過片刻又恢復(fù)了原狀。
這個(gè)美妙的由光點(diǎn)組成的人體頭頂還有一根綠色的正在不斷閃耀著的進(jìn)度條，上面寫著：基因識(shí)別、測(cè)序與dna讀取已完成百分之五十五
而綠色的人體光影下方顯示著另一個(gè)紅色的進(jìn)度條：載體注2完成度百分之三十七
注1髓鞘質(zhì)理論：越根深蒂固的習(xí)慣在人的神經(jīng)系統(tǒng)中就被越深厚的髓鞘質(zhì)包裹。一個(gè)人的行為習(xí)慣類似一條線路，而髓鞘質(zhì)就是包裹這條線路的絕緣材料。隨著精深練習(xí)的不斷堅(jiān)持，這個(gè)包裹物會(huì)越來越厚，最終成為“天才”的天賦。
髓鞘質(zhì)是在終生都會(huì)生長(zhǎng)的，雖然隨著年齡的增長(zhǎng)會(huì)逐漸解體，但是持續(xù)不斷的練習(xí)會(huì)維護(hù)其存在的穩(wěn)定。如果我們對(duì)一條回路三個(gè)月沒有重新加固，那么它就會(huì)像不曾存在過一樣，你之前所做的努力就會(huì)白費(fèi)。
比如彈鋼琴，就算是這個(gè)星球上最優(yōu)秀的鋼琴家，都會(huì)說，如果自己一天不彈琴，自己就會(huì)知道，兩天不彈琴，妻子就會(huì)知道，三天不彈琴，全世界都會(huì)知道。
而且髓鞘質(zhì)不在乎你是誰，只在乎你做了什么。那么，增加髓鞘質(zhì)的途徑就是精深練習(xí)。
髓鞘質(zhì)公式：精深練習(xí)x一萬小時(shí)世界級(jí)技能。
10000小時(shí)法則的關(guān)鍵在于：沒有例外之人。沒有人僅用3000小時(shí)就能達(dá)到世界級(jí)水準(zhǔn)；7500小時(shí)也不行；一定要10000小時(shí)10年，每天3小時(shí)無論你是誰。
但最關(guān)鍵的不是時(shí)間，而是方法，不是說你隨便練習(xí)一萬小時(shí)就成為天才，而是要“精深練習(xí)”。
“精深練習(xí)”不是簡(jiǎn)單的掙扎，而是有目的的奮斗：選定目標(biāo)、努力爭(zhēng)取、評(píng)估差距、回到初始步驟。
“精深練習(xí)”需要有著“吹毛求疵、死磕到底”的精神。
注2載體：把一個(gè)有用的目的dna片段通過重組dna技術(shù)，送進(jìn)受體細(xì)胞中去進(jìn)行繁殖和表達(dá)的工具叫載體ver。
“沈兄”
“嗯”
沈長(zhǎng)青走在路上，有遇到相熟的人，彼此都會(huì)打個(gè)招呼，或是點(diǎn)頭。
但不管是誰。
每個(gè)人臉上都沒有多余的表情，仿佛對(duì)什么都很是淡漠。
對(duì)此。
沈長(zhǎng)青已是習(xí)以為常。
因?yàn)檫@里是鎮(zhèn)魔司，乃是維護(hù)大秦穩(wěn)定的一個(gè)機(jī)構(gòu)，主要的職責(zé)就是斬殺妖魔詭怪，當(dāng)然也有一些別的副業(yè)。
可以說。
鎮(zhèn)魔司中，每一個(gè)人手上都沾染了許多的鮮血。
當(dāng)一個(gè)人見慣了生死，那么對(duì)很多事情，都會(huì)變得淡漠。
剛開始來到這個(gè)世界的時(shí)候，沈長(zhǎng)青有些不適應(yīng)，可久而久之也就習(xí)慣了。
鎮(zhèn)魔司很大。
能夠留在鎮(zhèn)魔司的人，都是實(shí)力強(qiáng)橫的高手，或者是有成為高手潛質(zhì)的人。
沈長(zhǎng)青屬于后者。
其中鎮(zhèn)魔司一共分為兩個(gè)職業(yè)，一為鎮(zhèn)守使，一為除魔使。
任何一人進(jìn)入鎮(zhèn)魔司，都是從最低層次的除魔使開始，
然后一步步晉升，最終有望成為鎮(zhèn)守使。
沈長(zhǎng)青的前身，就是鎮(zhèn)魔司中的一個(gè)見習(xí)除魔使，也是除魔使中最低級(jí)的那種。
擁有前身的記憶。
他對(duì)于鎮(zhèn)魔司的環(huán)境，也是非常的熟悉。
沒有用太長(zhǎng)時(shí)間，沈長(zhǎng)青就在一處閣樓面前停下。
跟鎮(zhèn)魔司其他充滿肅殺的地方不同，此處閣樓好像是鶴立雞群一般，在滿是血腥的鎮(zhèn)魔司中，呈現(xiàn)出不一樣的寧?kù)o。
此時(shí)閣樓大門敞開，偶爾有人進(jìn)出。
沈長(zhǎng)青僅僅是遲疑了一下，就跨步走了進(jìn)去。
進(jìn)入閣樓。
環(huán)境便是徒然一變。
一陣墨香夾雜著微弱的血腥味道撲面而來，讓他眉頭本能的一皺，但又很快舒展。
鎮(zhèn)魔司每個(gè)人身上那種血腥的味道，幾乎是沒有辦法清洗干凈。