內(nèi)力的修煉或說來不過就是收集靈氣，讓靈氣在身體的經(jīng)脈中流動，鍛煉從而讓經(jīng)脈堅(jiān)固、流暢，然后部分轉(zhuǎn)化為內(nèi)力。
靈氣轉(zhuǎn)化為內(nèi)力的效率就是人的資質(zhì)的好壞，優(yōu)秀的資質(zhì)就會有極高的效能。
武技則是靈氣轉(zhuǎn)化為內(nèi)力之后的運(yùn)用，讓內(nèi)力從經(jīng)脈中流出，驅(qū)動相關(guān)的的肌肉，讓身體發(fā)揮更大的潛能。
所謂練武不練功，到時(shí)頭一場空，所以林老板的虎形拳練得很好，也只是外功，除了打斗厲害點(diǎn)以外，并不能讓他成為一個(gè)高手。
對上同階的對手還有點(diǎn)用，如果讓他真的和老虎相斗，百分之一千肯定失敗被吃。因?yàn)樗牧α渴强隙ú蝗缋匣⒌模涣凳畷诮^對的力量面前，一切招式不過是虛幻。
而只練內(nèi)功，不習(xí)武技，就像是守財(cái)奴一樣，收集再多發(fā)揮不了作用，而且靈氣也會在身體里散溢流失，如果沒有存儲下來，也是白忙乎的。
武技能更好的應(yīng)用內(nèi)力，讓內(nèi)力發(fā)揮真正強(qiáng)大的作用，這正是一體兩面的問題。這套綿揉掌是應(yīng)用水系內(nèi)力的技巧，而現(xiàn)在葉星修煉的是水系經(jīng)脈的鍛煉之法。
假以時(shí)日，當(dāng)他的內(nèi)力達(dá)到一定的強(qiáng)度，綿綿掌自然就會發(fā)揮出更大的威力。
葉星不斷讓靈氣流淌在經(jīng)脈中，會不斷的強(qiáng)化堅(jiān)韌經(jīng)脈。當(dāng)把36式綿揉掌應(yīng)用水系內(nèi)力發(fā)揮出來時(shí)，水靈氣綿綿不斷，拳掌指，頭手腳，招招連環(huán)在不同的招式中發(fā)出去，然后又修煉內(nèi)力把水靈氣從外界中吸入腎臟中存儲。
水靈氣每次吸收滿，感覺不能再存入的時(shí)，接著又馬上應(yīng)用綿揉掌耗完，反反復(fù)復(fù)這個(gè)過程，是不斷強(qiáng)化經(jīng)脈的過程，當(dāng)修煉了上百次后，葉星自自然然進(jìn)入了總綱中提到的第一層。
不過葉星的第一層不同別人的，別人是修煉一條經(jīng)脈成功凝結(jié)堅(jiān)固后再修煉另一條，他是12條經(jīng)脈同時(shí)修煉，每一條同時(shí)達(dá)到初步趨向于一絲極細(xì)的樣子，不是原來不可察的細(xì)微。
只用了3天，36式的綿揉掌，葉星就純熟無比的打出來了，韻味悠長，有點(diǎn)天然自成的味道。
別人是絕對不會相信，他只用了3天就完全掌握了這套武技，并且修煉出內(nèi)力，這一些內(nèi)力還同時(shí)可以分成12股極細(xì)的內(nèi)力絲，在經(jīng)脈中有序而且有力的流動，從而不斷的激發(fā)經(jīng)脈所流經(jīng)的身體的潛能。
總綱中所提到的九層功力，其實(shí)是掌法使用時(shí)，內(nèi)力的多少決定威力的大小，層次其實(shí)就關(guān)卡，當(dāng)內(nèi)力積累到一定程度就會停滯不前，必須將之引到開辟新經(jīng)脈。
而葉星是12條細(xì)脈同時(shí)修煉，當(dāng)然沒有所謂關(guān)卡存在，根本上也遠(yuǎn)遠(yuǎn)多于平常所說的9層功力所使用的經(jīng)脈。
葉星將是絕無僅有的，只要內(nèi)力足夠，再給予時(shí)間他將直接進(jìn)入到這個(gè)后天的最高境界。葉星可能并不太會是習(xí)武的天才，但絕對是學(xué)習(xí)的天才，憑著文字和圖畫，就自動的在腦海中生成形象，并自動的推斷所有的細(xì)節(jié)，而且會不斷的精細(xì)化調(diào)整自身的姿態(tài)，以達(dá)于更好的效果。
也就是說，葉星的超級大腦，就是在自我學(xué)習(xí)，自我進(jìn)化，他隱隱的覺得很可能他曾經(jīng)的超級量子智能大腦，正在慢慢發(fā)揮著作用。
他現(xiàn)在差的只是水靈氣的多少，和經(jīng)脈的堅(jiān)韌程度而已，只要不斷的修煉，他自然就會修煉到極致，中間不會有任何的障礙。當(dāng)然要突破后天這個(gè)境界就不一定了，因?yàn)槟且Y質(zhì)和運(yùn)氣。
葉星完全不明白什么是資質(zhì)，總綱只是說到了這個(gè)詞，并沒有任何的解釋，現(xiàn)在也沒必要去了解，因?yàn)槟鞘呛芫靡院蟮氖虑椤?
葉星覺得一步一步做好現(xiàn)在，比什么空想重要的多，即使是這樣，他的無障礙直接進(jìn)入后天最高境界的際遇，也絕對是世間奇跡。
葉星只是一遍遍在水潭邊吸收從潭中逸出的水靈氣，又一次次使用綿揉掌耗散掉，累了就起來休息，然后就去找食物和草藥。
這段時(shí)間，在森林中采集很多珍稀的草藥，有些是葉星從不知道的植物，但凡有特殊的香味或奇怪的形態(tài)，看來是或有作用，他也連根帶土的挖了現(xiàn)來，畢竟他只認(rèn)識一兩百種的草藥。
而且還發(fā)現(xiàn)山林中一些以前不曾知道到的動物，有些動物是葉星從未聽說的，而且種類還極多，原以為這個(gè)星球只是原來地球的翻版，現(xiàn)在看來，很像，但真的物種都有極大的不同。
講一個(gè)實(shí)際的例子，這里的樹真的極高極高，隨隨便便的就有數(shù)十丈的高，這在地球上來說都是參天大樹了，但這里只是平常之極而已。而真正的大樹，一棵就像一座小山一樣。