<font color=red>閣</font>已啟用最新域名：<font color=red>ge001</font> ，請大家牢記最新域名并相互轉告，謝謝！</p>第二天一大早，在鬧鐘的再三催促下，李晨睡眼惺忪地來到了訓練室。
砰！還未進門，他就聽到了訓練室里傳出投籃的聲音。“哎，果然是科比啊，一直聽說他是訓練狂，沒想到是真的，大清早的就出來打鐵了，真是持之以恒啊。”似乎印證著他的說法，砰，某神的投籃再次光榮打鐵。
李晨覺得他要現在進去的話時機貌似有點不對，老大打鐵正在興頭上呢，萬一打擾到他的好興致就得不償失了。但抬頭看了看墻上的掛鐘，李晨還是硬著頭皮走了進去。
砰！他瞬間有種掉頭的沖動，很是擔心自己會不會被老大毀尸滅跡，天知道目睹老大打鐵神技的自己會不會被面子作祟的科比穿小鞋，然后某天科比就會指著自己跟庫普切克說，“有他沒我，有我沒他，你自己看著辦”！
砰！
“天，我這是招誰惹誰了，饒了我行不。”連續(xù)四次的打鐵聲讓李晨內牛碗面。
砰！
再也受不了了，他怕自己再這么呆下去的話，如果被科比發(fā)現的話那他肯定不會有好下場。本著誠實做人坦誠做事的李晨很尷尬的咳嗽了兩聲，他希望科比注意下有其他人在，打鐵什么的勞煩他老人家注意一點。
砰！伴隨著第六次清脆的打鐵聲，李晨終于看到了科比的身影。此時站在場中央的科比也終于注意到了門口的來人，不知是不是錯覺，李晨覺得老大的那張黑臉似乎有點泛紅。
額，被人抓拍到如此神技的科比似乎有點不自然了。于是，李晨很自然地就成為了感覺不自然的老大的出氣筒。
“哼，菜鳥，你就不能再早一點么，我都練了300個投籃了。”科比惡狠狠地說道。
“額，300個，當我白癡啊，練了300個你會就出那么一點汗，練了300個你會連著打六個鐵甚至更多，要真這樣的話我就有理由懷疑你的單場12個三分是不是打假球了。”深知事情原委的李晨很識趣的沒有揭穿老大，順著他的話說道。
“嗯，不好意思，我就睡覺這點愛好，起這么早已經是拼盡全力了，噥，瞧瞧我的黑眼圈。”說著秀了秀自己的黑眼眶，意思是我剛剛一直迷離著呢，你的打鐵神技什么的我完全沒有注意到。
科比點點頭，對小弟的表現很是滿意。“來吧，你不是要學習進攻技巧么，過來仔細看看我的動作。”聞聽此話的李晨趕緊屁顛屁顛地跑到科比身邊觀摩。
通過昨天的比賽，李晨發(fā)現有些數據可以通過學習他人或積累經驗得以提高的。比如通過整場比賽對羅伊的防守，他就發(fā)現自己的防守意識竟然漲了3點，從60變成了63。
這么好的效果甚至讓他想到如果自己防守科比的話會不會升的更多，當然他也知道這僅僅是因為他是剛剛開始踏上賽場的緣故，之后就得通過比賽經驗的不斷累積才能強化他自己的防守了。
“背身單打即籃球運動員在靠近籃筐的地方背對防守隊員1V1單打的進攻方式，大多數內線球員都擁有背身單打的能力”，科比一邊演示動作，一邊對李晨解釋道，“而邁克爾喬丹卻將外線球員的背身單打演化成為一種極致，很多外線球員也因此意識到了這一進攻手段的威力，比如我，卡梅隆－安東尼等等。”
李晨似懂非懂地點點頭，繼續(xù)聽著科比介紹技巧。
“低位背對籃框的單打，需要的條件和技巧總的來說可以分成幾類，其一是身體類，有壯碩的身材與身體抗壓性，這時候你的身體是不是夠壯就相當重要，尤其在和對手做競爭卡位時候，瘦骨嶙峋總是吃虧，這點等你遇到詹姆斯和皮爾斯的時候相信你會有所體會。”
看來詹姆斯和皮爾斯這兩牲口的身體令科老大都有所忌憚啊。
“二是心理類，擁有強悍的心理，單打欲望強烈、得球后有那種舍我其誰的心態(tài)，是促成低位單打成功的因素之一。以及，第三類技巧類，需擁有卡位要球技巧、左右手橫向滑步運球技巧、絕佳的左右手挑籃或拋籃技巧、左右轉身技巧、左右轉身后仰跳投、勾射、傳球技巧等。”
科比一一給李晨演示這些動作，“只要你有了這些能力，那么你的背身單打就能夠給對手帶來一定威懾力，前提是你必須認真訓練。”科比說的頭頭是道，“好了，下面你開始訓練吧，別偷懶”。
“完了？”李晨疑惑的看著科比，“這尼瑪和看錄像帶有什么區(qū)別？你這也太官方了吧，早知道我就谷歌去了，要你干嘛”？
只能在心里腹誹的他很無奈地一遍一遍模仿科比剛剛的動作，他發(fā)誓明天再也不會來了。
不過好在科比接下來還指導了李晨各種動作的要點，指出他的不足，給他提出自己的建議，這讓他微微好受了一點。
“好了，現在我來進攻，你來防守。”科比的目的暴露了，這廝根本就是來找一陪練的，不過李晨本著從實踐中感悟真理的原則，很認真的展開防守。