單單這一個模仿李小龍耍雙節(jié)棍的動作，做的是干凈、利索，雙目有神而又帶著些許的殺機，讓李小龍精神一震，內心深處有種熟悉的感覺。
在做出這個起始動作后，接下來王小虎已經(jīng)漸漸進入了狀態(tài)，在他看來這是一件非常容易的事情，前世他不知道練習這些成熟的套路多少次了，而且每次都是將自己想象成是李小龍或者甄子丹，這種潛意識的催眠做的時間長久了，自然是手到擒來，更何況后世雙節(jié)棍運動發(fā)展已經(jīng)成熟，實戰(zhàn)派、表演派或者兩者兼?zhèn)涞娘L格都有。
而實戰(zhàn)派則是沒有任何的花哨，就是將一個簡單的動作每天重復五百次，甚至上千次，以達到熟能生巧的地步，是提高腕力掌握發(fā)力技巧的不二法門。王小虎現(xiàn)在演示的就是實戰(zhàn)派雙節(jié)棍技法，雙手流暢舞動同時腳下不忘步伐轉換，因為他知道現(xiàn)在李小龍這位雙節(jié)棍實戰(zhàn)宗師正站在自己的面前，如果自己一上來就耍起讓人炫目的棍花，下場很有可能是讓李小龍失去興趣，進而失去一個跟李小龍學習的機會。
李小龍饒有興致的看著王小虎在場中表演，時而微笑點頭，時而又有些皺眉，當王小虎做完收尾的動作后，他走過去說：“看上去不錯，不過你的身體還有些不協(xié)調，發(fā)力也不是很對。”
王小虎有些憨憨的笑著說：“我也是自己瞎練的，沒什么經(jīng)驗，只是看到小龍哥曾經(jīng)在《青蜂俠》中展示了這種武器，于是很感興趣的玩了一陣時間。”
“呵呵，不錯，如果你以后舞動的時候，記住不動肘原理就更好了。”李小龍說著拿起那根三斤多重的雙節(jié)棍演示了一下，就見那根沉重的棍子在李小龍手中有若無物，速度較之王小虎剛才還要快好幾倍。
“你的腕力明顯不夠，多是利用大臂帶動雙節(jié)棍，這是很不精明的動作，哦，我想到一個動作可以提高你這方面的力量。”李小龍說著走到墻邊，雙腳并攏，腳掌抵在墻上跪下，雙手探掌撐地，然后身體緩緩的太高，直到手臂和雙腿完全伸直后，再緩緩的落下。
做完這套動作后，李小龍起身說：“如果開始感覺有些吃力，可以每天做幾個，以后慢慢增加，這個動作有效加強你的手腕力量，當然還有肘底力量，肱二頭肌、肱三頭肌、肩部、背部的肌肉和力量也能提高很多。我說這么多你都記住了嗎？”
王小虎點頭，能得到偶像親自指點的機會少之又少，他哪敢不認真記憶。
“很好，這樣堅持半年多時間，你的雙節(jié)棍技法就有大增。”李小龍笑著說：“相信我，就這樣做。”
王小虎再次點頭，然后李小龍又說了他獨家的練習方法，王小虎一并記住。
“小龍哥，你的雙節(jié)棍技法很厲害，我想觀眾們應該很喜歡你在熒幕上為他們多表演一番，我曾經(jīng)為《精武門》設計了一套既帶有實戰(zhàn)型，又帶有表演姓的雙節(jié)棍套路，不知道小龍哥會不會喜歡？”王小虎咬著嘴唇向心中的偶像提出自己的建議，他知道偶像是一個非常個姓又不喜歡受人控制的人物，所以他變換說辭，以為觀眾考慮的角度來勸李小龍接受自己的建議。
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