說完，尹浩開始教導(dǎo)武光怎么閉住門戶，原來是手肘要勾住兩肋，手要抱回不能離中線，腳要不丁不八，不可以側(cè)立也不可以袒露。下巴收起，兩肩下沉，膝蓋也微沉。
然后尹浩又教他步法，先是寸步，前腳一進(jìn)，后腳一跟步。然后又教弓步，后腳坐腰一蹬，前腳即出，再跟后步。
他解釋到＂這兩個(gè)步法，就是短打進(jìn)盤常用的步法。入身進(jìn)盤，最重要的是坐腰低身而入。＂
尹浩感到有點(diǎn)不好解釋，他問道＂你見過摔跤嗎摔跤背人的時(shí)候，要重心比對方低才背的起來，肩要低過他的肩，胯要低過他的胯。入身也是如此，只不過不是背人，而是面對對手進(jìn)去的。＂
＂入身，要比他低一個(gè)身位。那樣的話，肩要頂他腋下，膝要頂他小腿，腰也要頂他的腰，手要管他手，肘要對他身，身體要和他貼在一起，上身不能歪斜。＂
武光疑惑的問＂肩頂他腋下是什么意思呢＂
尹浩拉來張子敬，進(jìn)行示范，張子敬竟然直接往尹浩臉上直擊一拳，力道準(zhǔn)確，毫不留情。但尹浩低身坐腰一竄，直接貼上了張子敬，肩膀正好頂在他的腋下。
武光恍然大悟，原來人出拳掌時(shí)，難免手臂會抬高，如果此時(shí)用準(zhǔn)確的身法急進(jìn)入身，就正好用肩頂住對方腋下，而對方手臂被架在自己肩上。
尹浩又解釋到＂這是比較理想的情況，實(shí)際對敵不會勢勢如此。＂
＂入身進(jìn)盤，分三種情況。＂
＂首先是進(jìn)邊盤，又叫邊門，他出那條腿，哪條腿外側(cè)就是邊盤。能進(jìn)邊盤，則不必進(jìn)其它盤。入了邊盤，身體的正面，要貼住他的側(cè)面。＂
＂敵人打來甚急而無法進(jìn)邊盤等情況，才入中盤，或叫中門。入中門，一條腿要沿著中線踏入他兩腿之間，如果功力純熟，時(shí)機(jī)準(zhǔn)確，一踏入即可將敵人撞倒。不過現(xiàn)實(shí)中交手，敵人當(dāng)然都是打來又快又狠的，所以中門攻防是最常見的。＂
武光想起，鄭順禮擊倒高靖的方法就是中門直入。
＂最后是入外盤，即外門，外盤和邊盤類似，好像反向的邊盤，但有不同。我常聽說江湖武師外盤邊盤不分，這就不必語技了。外盤也是進(jìn)入對方前腿外側(cè)，但不是像邊盤一樣用正面貼對手側(cè)面，而是和對方交錯(cuò)，我靠近敵人的肩膀要擠住他，此盤一般用閃法進(jìn)。＂
武光聽了，暗暗在心里銘記，而尹浩又說＂以上三盤，都不離我剛剛說的低身打入的要求。＂
＂低身打入一定要快，同時(shí)又要低身位，這樣撞到對方身上是有響聲的，入身時(shí)膝蓋再直接撞他腿，無不倒人。練短打的人管快速打入就叫039射入039，練到這種程度入身就已經(jīng)是打擊了。＂
＂這還只是入身而已，入身了還要打他，而且必須連貫不停，手可以抓打，頭肩肘膝都可撞。如入邊盤，就是不打，直接膝蓋連脛骨往他小腿一壓也是難捱。＂
＂以上方法都用寸勁，寸勁貼身可擊人，離開也可擊打，又分長短勁。短勁打人撕扯，長勁推摔鎖拿。寸勁和方法和入身的用力法是一脈相承的，這一點(diǎn)要細(xì)細(xì)品味研究，明白為什么。＂
＂明白了，就知道身力就是手力，不必單練手力了。什么操樁打袋，容易局限于手力，我們是不練的，更何況我們都是讀書人，練硬功和打物體，時(shí)間長了對手指不好，不能寫字繪畫，怎么能練＂
＂學(xué)會入身，頂過去一身是拳，頭肘膝肩胯，何止用手打＂
尹浩說了那么多，嘴都快干了，但還是不停＂而且入身時(shí)，手不必伸出，像我剛剛教的架勢抱好就行，一撞入自有變化，這是最妙處。即是諺語常說的＇先顧自己，再敵他人＇。也是姬夫子所說的＇不動則已，動則取勝＇，和＇閉住五行，永無兇危＇。對方打，任他打，不伸手，抱好架勢，總傷不了你，逮到機(jī)會就入身。＂
＂入身最要穩(wěn)固，這樣力量才大，自己的上中下三盤要練到穩(wěn)固，腰腿頭要練到如鐵一樣不動，才好。＂
＂你還記得剛剛教的兩個(gè)步法吧，寸步是近距離的進(jìn)身，弓步是遠(yuǎn)距離的進(jìn)身。你先練上幾十趟，然后和子敬互相做進(jìn)邊盤中盤的練習(xí)，外盤先不練。＂
武光趕緊感謝師兄授藝，然后在尹浩的看視下開始了練習(xí)。
但是他的步法總是歪歪扭扭的，如同初學(xué)走路的孩子。尹浩告訴他，進(jìn)步要上中下一起進(jìn)，身體越無搖晃越好，需要練到進(jìn)退如風(fēng)，這是練習(xí)的目的和目標(biāo)，總之勉力為之。
又指點(diǎn)說，弓步常見的弊病在于，前腳進(jìn)了，后腳跟不上或沒跟上。實(shí)戰(zhàn)時(shí)，我與敵人稍近的話，寸步一步即入。稍遠(yuǎn)，則用弓步一蹬，半邊身子一貼，再跟后腳。此時(shí)后腳跟不上就很危險(xiǎn)了，所以弓步要如蟲行，一節(jié)走了，拉著后節(jié)走。
這兩個(gè)步法，都是短打拳家常用的。
尹浩自己也示范了幾次身法，非常迅速，而且不管對方何時(shí)打來，他都能迅速打入。
但武光總是在心里覺得，尹浩師兄的身法，并沒有那天鄭順禮的身法那么讓人震驚。
不過在尹浩的耐心教導(dǎo)下，他大感興趣，一下就練到了黃昏。
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